স্ট্যাক স্ট্যাক! আমি আজ সকালে নাপাতে দৌড়ে গেলাম। আপনি কি আজ দৌড়েছেন? ঠিক কীভাবে আপনি মাইলগুলিতে স্ট্যাক করলেন ?? মন্তব্যে এটি শুনি। তবে প্রথমে নাপাতে চলার বিষয়ে কথা বলা যাক।
আমি নতুন প্যানাসোনিক কাউন্টারটপ ইন্ডাকশন ওভেনের প্রচারের জন্য একটি ইভেন্টের জন্য একটি প্রেস গ্রুপের সাথে আছি। আমরা মেরিটেজ রিসর্টের পাশাপাশি নাপাতে স্বাস্থ্য ক্লাবে থাকছি। এটি একটি কনডো স্টাইলের হোটেল তাই স্পেসগুলি দীর্ঘকাল থাকার জন্য সেট আপ করা হয় (তারা ঠিক এখানে টাইমশেয়ার করে)। একটি সিঙ্ক, ডিশ, ফ্রিজ, মাইক্রোওয়েভ পাশাপাশি কফি প্রস্তুতকারক সহ একটি ছোট্ট রান্নাঘর অঞ্চল রয়েছে।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের ধারণাগুলির মুখোমুখি। আপনাকে কি মুখোশের সাথে একটি চুক্তি পাশাপাশি রানারদের জন্য সেরা পছন্দগুলি পরতে হবে?
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
01:19
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
তাদের একটি স্পা, বেশ কয়েকটি রেস্তোঁরা পাশাপাশি পুল রয়েছে, স্পেসগুলি প্রশস্ত ছিল পাশাপাশি ক্লায়েন্ট পরিষেবাটি ব্যতিক্রমী ছিল।
এলোমেলো…
আমি দেখলাম কেউ পপকর্নের সাথে লবি থেকে বেরিয়ে যেতে দেখেছি।
বেশিরভাগ লোক এটিকে দ্বিতীয় চিন্তা সরবরাহ করবে না। তবে, আপনার মনিকান পপকর্ন পছন্দ করে পাশাপাশি কৌতূহলী। সুতরাং, আমি সামনের ডেস্কে জিজ্ঞাসা করলাম, “হাই, আমি দেখলাম যে মহিলার পপকর্ন রয়েছে। সে কোথায় পেল? ”
ঠিক আছে – তারা কোনও কারণে এটিকে প্রশংসাসূচক সরবরাহ করছিল। বুম আমি একটি ব্যাগ স্কোর করেছি যা আমি আমার ঘরে ফিরে পপ করেছি। এটি আমাকে খুশি করেছে।
গতকালের ইভেন্টগুলির পরে আমি হোটেলে পৌঁছেছি, কিছুটা অন্বেষণ করেছি পাশাপাশি রাতের খাবারের জন্য স্পেস পরিষেবা কেনার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। নাপাতে খাবারটি আশ্চর্যজনক, তবে আমি একক ছিলাম পাশাপাশি বাইরে যাওয়ার মতো মনে হয়নি। স্পেস সার্ভিসে একটি অত্যন্ত মার্জিত পাশাপাশি কাজু ড্রেসিংয়ের সাথে সুস্বাদু কেল সালাদও ছিল। আমি পাশে অতিরিক্ত ভেজি পেয়েছি।
দুর্ভাগ্যক্রমে, আমি আজ সকালে কফি প্রস্তুতকারককে কাজ করতে পারি না। বু।
আমি সাধারণত তাত্ক্ষণিক আইসড কফি প্যাকেটগুলির সাথে ভ্রমণ করি পাশাপাশি এটি প্রথমবারের মতো আমি সম্ভবত কখনও ভুলে গিয়েছি। ডাবল ব্যর্থ!
ভ্রমণের সময় আমার পছন্দের কাজটি চালানো হয় (বা সম্ভবত খাওয়া, এটি দিনের উপর নির্ভর করে)। আমি হোটেলটিতে যাচাই করার সাথে সাথেই আমি আঞ্চলিক হয়ে থামলাম পাশাপাশি কোথায় চালাতে হবে সে সম্পর্কে সুপারিশগুলির জন্য অনুরোধ করেছি। মিঃ কনসিয়ারজ রায়ান আমাকে কেনেডি পার্কে পরিচালিত করেছিলেন। ঠিক আছে, খুব প্রথমে তিনি এটির পাশাপাশি ব্যাক পাথের পরামর্শ দিয়েছিলেন যা কেবল 3/4 মাইল এক পথ ছিল। হ্যাঁ, এর চেয়ে আমার অনেক বেশি মাইল দরকার ছিল।
তবে কেনেডি পার্কে দৌড়াদৌড়ি, সেখানকার পথের পাশাপাশি ফিরে আমাকে দিনের জন্য 8 মাইল পেয়েছে।
রায়ান আমাকে নির্দেশনা দিয়েছিলেন যে পার্কে কী পথ না নেওয়ার পথটি তিনি বিশ্বাস করেন না যে একক চালানো ঝুঁকিমুক্ত। এটি কার্যকর ছিল পাশাপাশি আমি সত্যই এটির প্রশংসা করি।
এটি একটি ঠান্ডা, কুয়াশাচ্ছন্ন সকাল ছিল যা আমাকে কিছুটা হিমশীতল করে। দূরত্বে দ্রাক্ষাক্ষেত্রের উপরে সূর্যোদয় উপভোগ করাও একইভাবে সম্পূর্ণ চমকপ্রদ ছিল। আমি যা কিছু সুন্দর ছিল তাই ফটো তোলা বন্ধ করে দিয়েছি।
সুতরাং সেখানে আমি কেবল দৌড়াচ্ছিলাম … পাশাপাশি আমি আকাশে কিছু দেখেছি। হুমম।
এটা কি?
উষ্ণ বাতাসের বেলুন.
হ্যাঁ, এটি জাদুকরী ছিল। এটা কি আসল জীবন? নাপাতে দৌড়াদৌড়ি করা, চারপাশে ভাসমান গরম এয়ার বেলুনগুলি উপভোগ করা … এটি একটি অত্যন্ত বিশেষ লিল রান ছিল।
নাপা 8 মাইল। পাশাপাশি সম্পন্ন হয়েছে।
আমি যখন ফিরে এসেছি তখন আমি প্রাথমিক লবির পিছনে মেরিটেজের হাঁটার পথটি একবার দেখে নিয়েছি। টাইপ দ্বারা রোপণ করা পাশাপাশি অবিশ্বাস্য দর্শনগুলিও রয়েছে।
আমি আমার ঘরের মতোই রিসর্টের কফি শপটিতে ফিরে এসেছি। রান-পরবর্তী প্রাতঃরাশ ছিল মার্জিত মহাকাশ পরিষেবা।
এই ওমলেটটি বন্য মাশরুমের পাশাপাশি অ্যাস্পারাগাস সহ প্রচুর ভেজি দিয়ে স্টাফ করা হয়েছিল – দুটি ভেজি আমি পছন্দ করি তবে খুব কমই নিজেকে রান্না করি।
মাইল দিন 4 এ গাদা
আপনার পটম চেক-ইন দিয়ে এই প্রকাশের বিষয়ে একটি মন্তব্য করুন পাশাপাশি আপনি প্রো কমপ্রেশন থেকে এক জোড়া সংক্ষেপণ মোজা বা হাতা জিততে যাবেন।
প্রো সংক্ষেপণ এই সপ্তাহে পটএম স্পনসর করছে। আমি একটি বড় অনুরাগী যেহেতু তারা নিরাময়ের পাশাপাশি ক্লান্তিতে সহায়তা করে – বিশেষত দীর্ঘতর রানগুলিতে। পাশাপাশি তারা সর্বাধিক রঙিন, উদ্ভাবনী পাশাপাশি আরাধ্য সংক্ষেপণ মোজা আপনি খুঁজে পেতে পারেন।
এই প্রকাশ্যে চেক ইন করার পাশাপাশি আপনি আপনার বিকল্পের একজোড়া সংকোচনের সক বা হাতা জিতে যাবেন (এটি স্পষ্টতই বিক্রি হয়নি)। প্রতিযোগিতা সবার জন্য উপলব্ধ। (আপনি যদি তাদের শিপিং অঞ্চলের বাইরে অনলাইনে থাকেন তবে আমি সেগুলি আপনার কাছে প্রেরণ করব)) আগামীকাল রাত ৯ টায় পিএসটি বন্ধ করে দেয়। বিজয়ীদের রবিবার ঘোষণা করা হবে।
আপনার চেক-ইন দিয়ে এই প্রকাশে একটি মন্তব্য দিন:
আপনি কি আজ দৌড়েছেন? ঠিক কত? বাকি দিন? অন্য ??
দাবি অস্বীকার: প্রোকোমপ্রেশন এই সপ্তাহের পটএম চ্যালেঞ্জের জন্য পুরষ্কার সরবরাহ করছে। প্যানাসোনিক দ্বারা স্পনসর করা ভ্রমণ। সমস্ত মতামত আমার নিজস্ব।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
1 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
1
পিনশেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
মাইল 2021 এ স্ট্যাক – প্রশংসামূলক চলমান চ্যালেঞ্জ
মাইল 2021 এ স্ট্যাক – প্রশংসামূলক চলমান চ্যালেঞ্জ
প্রশংসামূলক চলমান অসুবিধা 2021. সমস্ত স্তরের রানারদের জন্য মাইলগুলিতে স্ট্যাক। মুদ্রণযোগ্য ক্যালেন্ডারের পাশাপাশি খাবার পরিকল্পনাকারী পান
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডায় কোথায় দৌড়াবেন। ভ্রমণের পাশাপাশি গ্রীষ্মকালীন সৈকত ভ্রমণের জন্য ধারণাগুলি চালানো। ফ্লোরিডা রান ব্লগ এবং
রান ডিজনি হোয়াইট ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং
রান ডিজনি হোয়াইট ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং
রান ডিজনি হোয়াইট ওয়াইন পাশাপাশি ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং। আমি 13.1 মাইল রেস চালানোর জন্য কী প্যাক করছি
অনলাইন চলমান অসুবিধা নিয়ে কীভাবে দায়বদ্ধ থাকতে হবে – মজার চলমান মেমস
অনলাইন চলমান অসুবিধা নিয়ে কীভাবে দায়বদ্ধ থাকতে হবে – মজার চলমান মেমস
ইনস্টাগ্রামে সেরা মজার মজার চলমান মেমস
মাইলস স্ট্যাক চলমান অসুবিধা ফিনিশারের শংসাপত্র
মাইলস স্ট্যাক চলমান অসুবিধা ফিনিশারের শংসাপত্র
মাইলের অসুবিধা অন বার্ষিক স্ট্যাকটি পৃষ্ঠের লাইনের কাছাকাছি! ঠিক আপনি কিভাবে করেছেন? সাথে ইনস্টাগ্রামে @রুনিয়েট্রপিট সনাক্ত করুন
4 মাইল দিন স্ট্যাক – চলমান থেরাপি নয় তবে এটি সহায়তা করে
4 মাইল দিন স্ট্যাক – চলমান থেরাপি নয় তবে এটি সহায়তা করে
অনলাইন চলমান অসুবিধা দিন 4 পরীক্ষা করুন। মজার রানার মেমস ইনস্টাগ্রামের পাশাপাশি স্ট্রেস এবং উদ্বেগের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি স্ট্রেসের ধারণাগুলিও
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
