ওহ। আমি কোথায় শুরু করব তা বুঝতে পারি না। আমার লিল কালো হৃদয় ফেটে। একরকমভাবে আমি এখনও শ্বাস নিচ্ছি পাশাপাশি জীবনযাপনের পাশাপাশি ব্লগিংয়ের পাশাপাশি, যদিও আজ গুরুতরভাবে এত দুর্দান্ত ছিল। আমি হেলিকপ্টারটি হিমবাহের মতোই নিয়েছি। সবচেয়ে সুন্দর স্লেজ কুকুর সন্তুষ্ট। স্লেজ কাইনাইন যাত্রায় গিয়েছিল। তারপরে, একটি কুকুরছানা ধরেছিল যা আমাকে প্রেমে শরত্কাল করে তুলেছিল।

শুরুতে শুরু করা যাক… আমি হেলিকপ্টার গ্লেসিয়ার ট্রিপ পাশাপাশি আলাস্কা আইসফিল্ড অভিযানের সাথে স্লেজ কাইনিন ট্রিপ করেছি। তারা আপনাকে সুরক্ষা ন্যস্তের পাশাপাশি বুট দিয়ে গিয়ার করে।
আমার নতুন ভিডিও

রানারদের জন্য 4 মিনিটের নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট
রানারদের জন্য পাঁচটি নিম্ন শরীরের অনুশীলন! আপনার পা, পোঁদ পাশাপাশি গ্লুটসের জন্য ঘরে এই দ্রুত স্ট্যামিনা ওয়ার্কআউটটি ব্যবহার করে দেখুন। কোনও ডিভাইসের দরকার নেই।

গ্লুট ব্রিজ
গাধা লাথি – বিকল্প পক্ষ
ক্ল্যামশেলস – বিকল্প পক্ষগুলি

Runeatrepeat.com এ আরও অনেক তথ্য পান

আরও ভিডিও

4 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 49 সেকেন্ড

পরবর্তী
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ.এমপি 4
08:21

লাইভ দেখান
00:00
08:21
04:49

হেলিকপ্টার সেলফি!

মতামতগুলি খুব সুন্দর ছিল পাশাপাশি আমাদের হেলিকপ্টার পাইলট বিভিন্ন ল্যান্ডমার্কের পাশাপাশি মজাদার তথ্যও ব্যাখ্যা করেছিলেন।

আমরা কাইনিন স্লেডিং শিবিরের কাছে হিমবাহে পৌঁছেছি। গ্রীষ্মকালীন মৌসুমে হিমবাহে অনলাইনে ষোলজনের পাশাপাশি 200 টিরও বেশি কুকুর! কুকুরগুলি চালানো অনেকগুলি গাইড প্রকৃত ইডিটারোড প্রতিযোগী পাশাপাশি এটি তাদের গ্রীষ্মকালীন প্রশিক্ষণ শিবিরের মতো। আমাদের গাইড রিলে ইডিটারোডে প্রতিযোগিতা করে। তিনি গ্রীষ্মের সময় আলাস্কায় পাশাপাশি শীতকালে কলোরাডোতে থাকেন। তার 16 টি কুকুরের পাশাপাশি আরও একটি 24 বা তারও বেশি তার বন্ধুর কুকুর রয়েছে।

আমি সত্যিই এই ভ্রমণের জন্য ইঙ্গিত করি নি যেহেতু কুকুরগুলি আমাকে টানতে দরিদ্র অনুভব করেছিল। তবে আমি কয়েকজন লোকের সাথে কথা বলেছি যারা মূলত বলেছিল যে তারা এটি উত্পাদিত হয়েছে। আমি রিলিকে এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছি পাশাপাশি তিনি বলেছিলেন যে তারা প্রত্যেকে প্রায় 5 পাউন্ড চাপ টানেন। পাশাপাশি এই কুকুরগুলি স্লেজটি টানতে গেলে আপনি যখন আপনার কাইনিনকে হাঁটার জন্য নিয়ে যান – তারা যেতে খুব শিহরিত হয় !! কুকুরগুলি যখন তারা বুঝতে পেরেছিল যে তারা বুঝতে পেরেছিল তখন আমরা তাদের অঞ্চলটির কাছে এসে অত্যন্ত সন্তুষ্ট হন।

এটি কর্কি। তিনি বিশেষজ্ঞ স্লেজ কাইনিন হতে কিছুটা বিশাল (তারা আমার প্রত্যাশার চেয়ে ছোট ছিল)। রিলে তাদের ম্যারাথন রানারদের সাথে তুলনা করে – কুকুরগুলির অনেকগুলি অত্যন্ত সরু পাশাপাশি দীর্ঘ দূরত্বে চলমান উত্পাদিত হয়। আমি স্বীকার করেছি যে আমি আমার দেহের ধরণ অনুসারে ভুল খেলাধুলার সাথে পুরোপুরি পড়েছি পাশাপাশি সুমো রেসলিং ASAP গবেষণা শুরু করব।

“চলুন ছেলেরা !!!” <- রিলি তাদের দিকে কী চিৎকার করে। যদিও প্যাকটিতে অল্প বয়স্ক ছেলেদের পাশাপাশি মহিলারা রয়েছে। ভ্রমণের পাশাপাশি প্রচুর ফটোগুলির পরে আমরা 3 সপ্তাহের পুরানো কুকুরছানা সন্তুষ্ট করতে সক্ষম হয়েছি। এটি বেদর (তিনি ছেলে)। পাশাপাশি আমি তাকে পছন্দ করি। তিনি এই বিট বাচ্চা/কুকুরছানা শব্দের পাশাপাশি আমার ঘাড়ে নাক খনন করছিলেন। আমার হৃদয় গলে গেছে। আমি এমনকি প্রেম নিয়ে আলোচনা করতে পারি না। (এটি কি ঠিক বাচ্চা হওয়ার মতো অনুভূত হয়? বন্ধুর জন্য জিজ্ঞাসা করছেন)) প্রশ্ন: আমি কি ব্লগিং বন্ধ করার পাশাপাশি বিশেষজ্ঞ কাইনিন স্লেডার হিসাবে শেষ করেছি? নাকি আমার কি কেবল একটি কুকুরছানা পাওয়া উচিত? নাকি বাচ্চা? নাকি শখ? দাবি অস্বীকার: এই প্রকাশটি প্রিন্সেস ক্রুজের সাথে আমার অংশীদারিত্বের অংশ। সমস্ত মতামত আমার নিজস্ব। আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন সংরক্ষণ ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট পিন শেয়ার মেল শেয়ার এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন: মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডায় কোথায় দৌড়াবেন। গ্রীষ্মকালীন সৈকত ভ্রমণের পাশাপাশি ভ্রমণের জন্য পরামর্শ চলমান। ফ্লোরিডা রান ব্লগ এবং ভ্রমণ পরামর্শের পাশাপাশি সান ফ্রান্সিসকো অবকাশের গল্পগুলি ভ্রমণ পরামর্শের পাশাপাশি সান ফ্রান্সিসকো অবকাশের গল্পগুলিসান ফ্রান্সিসকো থেকে ভ্রমণের পরামর্শ। আমার গ্রীষ্মকালীন যাত্রা থেকে ভ্রমণ স্বীকারোক্তি পাশাপাশি সান ফ্রান্সিসকো ক্যালিফোর্নিয়ায় পছন্দসই অবস্থানগুলি রানারদের জন্য ভ্রমণ জেন মূল্যায়ন রানারদের জন্য ভ্রমণ জেন মূল্যায়ন রানারদের জন্য ভ্রমণ জেন মূল্যায়ন। আমি চেষ্টা করেছি পাশাপাশি টিপস ভাগ করে নিচ্ছি! ডিসপোজেবল পোর্টেবল ইউরিনাল ব্যাগটি ব্যবহার করা সহজ। বাথর ডিমের হিমশীতল পাশাপাশি প্রজনন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পডকাস্ট 92 সহ সক্রিয় মহিলাদের জন্য প্রত্যাশা করা ডিমের হিমশীতল পাশাপাশি প্রজনন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পডকাস্ট 92 সহ সক্রিয় মহিলাদের জন্য প্রত্যাশা করা ডিম হিমশীতল পাশাপাশি রানারদের জন্য প্রত্যাশা করা। চলমান পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরামর্শ পডকাস্ট। মহিলাদের জন্য উর্বরতা পেশাদার পরামর্শ রান ডিজনি রেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং রান ডিজনি রেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং রান ডিজনি রেড ওয়াইন পাশাপাশি ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং। আমি 13.1 মাইল রেস চালানোর জন্য কী প্যাক করছি আমাদের সাথে যোগাযোগের পাশাপাশি সাহসের পাশাপাশি প্রচুর সাহসী পাশাপাশি চলমান আমাদের সাথে যোগাযোগের পাশাপাশি সাহসের পাশাপাশি প্রচুর সাহসী পাশাপাশি চলমান সময় পরিদর্শন করুন ... আপনি আজ কি করছেন? আপনার রান, বিশ্রামের দিন, শক্তি, কাইনিন ওয়াক ইত্যাদি দিয়ে চিম ইন করুন ... [ @রুনে পরিদর্শন করুন ⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা ।

Leave A Comment

Recommended Posts

আমার প্রথম জুডলস!

হ্যালো! আপনি কি এখনও মাইল দূরে স্ট্যাকের জন্য নিবন্ধভুক্ত করেছেন? এটা কর! আপনি যত কম চান, আপনার আরও অনেক অনুপ্রেরণা প্রয়োজন। এটি বিজ্ঞান। আজ সকালে আমি একটি টেম্পো রান করেছি। গত রাতে আমার একটি গভীর রাত হয়েছিল (সুপার বুস্টেড আমার আরও ভালভাবে […]

jrtxn

খাওয়ার নিখুঁত দিন

আমি সাধারণত অবাক হয়েছি যে রানার জন্য খাওয়ার উপযুক্ত দিনটি কী। আমি জানি এটি আপনার আকার, বয়স, ক্রিয়াকলাপের স্তর এবং পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় – সুতরাং সহকর্মী রানারদের সাথে এই ধরণের তথ্য বিনিময় করা সত্যিই কঠিন। (যদি না তারা আপনার […]

jrtxn

রক্স

আজ রেসের পরে আমি আমার মা এবং ম্যাটটি পরীক্ষা করতে গিয়েছিলাম। সেখানে থাকাকালীন আমরা হাঁটার জন্য পেরোস নিয়েছিলাম। রক্সি হ’ল বাম দিকে ব্ল্যাক ল্যাব মিশ্রণ। তিনি আমার পোষা কুকুর, আমি 5 বছর আগে ক্রিসমাসের জন্য আমি একটি পোষা কুকুর চাই যে শোনার […]

jrtxn

গারমিনকে উপেক্ষা করা

আমার উইকএন্ডের পুনরুদ্ধার: রেসের আগে আমার শেষ “দীর্ঘ রান” আমার সর্বশেষ ভিডিও রানারদের জন্য 4 মিনিটের স্থায়ী কোর ওয়ার্কআউট স্ট্যান্ডিং অ্যাবস ওয়ার্কআউট আপনি বাড়িতে করতে পারেন। কোনও সরঞ্জামের মূল অনুশীলনগুলি আপনি কোনও রান করার আগে বা পরে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন। 5 ওয়ার্কআউটে […]

jrtxn