আমি আজ বিকেলে বিশাল সময় টেনে নিয়ে যাচ্ছিলাম তাই আমি আমার চলমান গ্রুপে পদ্ধতিতে উল্লেখযোগ্য ঘাস পান করেছি। কৌশলগতভাবে আমার পিম্পলটি covering েকে রাখার কাপটি নোট করুন।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ভিডিও ডায়েরি – দিন ৩. রানিং জার্নাল ইন পরিদর্শন করে রান ইট পুনরাবৃত্তি
আরও ভিডিও
51 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
5 মিনিট গরম গরম
05:34
লাইভ দেখান
00:00
08:21
00:51
আমি আজ দৌড়ানোর চেয়ে বেশি হাঁটাচলা করেছি। আমার পা ক্লান্ত পাশাপাশি আমার হৃদয়ও তাই, তবে এটি আরও এক দিনের গল্প।
আমি যখন বাড়িতে পৌঁছেছিলাম তখন ডিনার আমার জন্য অপেক্ষা করছিল। না, বেন যেহেতু এটি তৈরি করেছে তা নয়। যেহেতু বেন এটি তৈরি করে আমরা আবার ভাজা মাখন করব …
ঠিক আছে সত্যই নয় – যেহেতু আমরা কাঁটাচামচ পাশাপাশি ছুরিগুলি দেখেছি তিনি স্বাস্থ্যকর খেতে পাশাপাশি দুগ্ধ সরবরাহ করতে চান। আমি যদি গরু থেকে না থাকতেন তবে আমি এটি সম্পর্কে ভাবব। গরুর কোন অংশটি থেকে এটি আসে তা আমি যত্ন করি না – আমি এটি খুব পছন্দ করি।
মজার ছবি
আমি টার্কি সসেজের পাশাপাশি বেল মরিচ দিয়ে পাস্তা তৈরি করেছি। আমি কেবল একটি অস্বাস্থ্যকর স্তরে কেচাপ পছন্দ করি না। আমি একইভাবে স্প্যাগেটি সস সরাসরি জারটি খাই।
মিষ্টান্ন হ’ল গ্রানোলা দিয়ে ভেঙে যাওয়া এইগুলির মধ্যে একটি। যেহেতু তারা নিজেরাই ঠিক আছে।
কাল দেখা হবে!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
এলোট রেসিপি-সহজ মেক্সিকান স্ট্রিট কর্ন বাড়িতে
এলোট রেসিপি-সহজ মেক্সিকান স্ট্রিট কর্ন বাড়িতে
এলোট রেসিপি – হিস্পানিক পনির টপিংয়ের সাথে সাধারণ মেক্সিকান স্ট্রিট কর্ন রেসিপি। এই স্বাস্থ্যকর হ্যান্ডেলটি একটি traditional তিহ্যবাহী মেক্সিকান চেষ্টা করুন
অসম্ভব টেরিয়াকি বোলস – প্রাক রেস রেসিপি
অসম্ভব টেরিয়াকি বোলস – প্রাক রেস রেসিপি
অসম্ভব বার্গার টেরিয়াকি রানারদের জন্য রেসিপি। হাফ ম্যারাথন চালানোর আগে প্রাক দীর্ঘ রান বা প্রাক রেস ডিনার রেসিপি
হালকা টক ক্রিম এনচিলাদাস- সাধারণ সপ্তাহের রাতারাতি রেসিপি
হালকা টক ক্রিম এনচিলাদাস- সাধারণ সপ্তাহের রাতারাতি রেসিপি
সাধারণ এনচিলাদাস রেসিপি যা স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলিতে পূর্ণ! এই হালকা মেক্সিকান traditional তিহ্যবাহী একটি দুর্দান্ত ডিনার পাশাপাশি তৈরি করে
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি হালকা রেসিপি অদলবদল সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু। Veggie প্যাক করা গৃহস্থালী বন্ধুত্বপূর্ণ সাইড খাবার পটলাক রেসিপি
ক্যালিফোর্নিয়া পনির সহ সাধারণ মেক্সিকান পিজ্জা রেসিপি
ক্যালিফোর্নিয়া পনির সহ সাধারণ মেক্সিকান পিজ্জা রেসিপি
সহজ পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর মেক্সিকান পিজ্জা রেসিপি। মটরশুটি, ক্যালিফোর্নিয়া পনির, বেল পি সহ এই দ্রুত লাঞ্চ বা ডিনার মেক্সিকান পিজ্জা ব্যবহার করে দেখুন
কারণ লোকেরা বনাম বনাম আমি চালানোর কারণগুলি
কারণ লোকেরা বনাম বনাম আমি চালানোর কারণগুলি
লোকেরা কেন দৌড়ায় তার জন্য মজার চলমান মেমস। ডিজনি প্রশিক্ষণ আপডেট চালান। পাড়া এবং সম্পর্কে অনুস্মারক চলমান
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
